2017년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.5 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 21일:
|
842 kcal
|
지방: 37.04g | 단백질: 32.41g | 탄수화물: 91.89g.
아침 식사: La Vache qui rit Smeerkaas, Casa Morando Antipasti Groene Peperoni, Perfekt Luchtige Crackers Meergranen, Euro Shopper Rijstwafel. 점심 식사: Perfekt Rijstwafel Kaas, La Vache qui rit Smeerkaas, Markant Luchtige Crackers Meergranen. 저녁 식사: Euro Shopper Saté Ajam, Jumbo Doperwtjes met Worteltjes, Aardappelpuree. 간식/기타: Speculaas. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|