2017년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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137.3 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 52.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 21일:
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896 kcal
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지방: 32.69g | 단백질: 37.89g | 탄수화물: 102.63g.
점심 식사: Tomaten, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g), Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Räucherlachs. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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