-500
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90.4 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 38.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 21일:
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1413 kcal
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지방: 77.53g | 단백질: 65.53g | 탄수화물: 118.99g.
아침 식사: Oro Saiwa Biscotti, Realforno Biscotti Fior di Riso e Latte, Optimo Latte Scremato. 점심 식사: Arance, Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Fettina di Vitello, Melanzana, McEnnedy Sandwich Toast Integrale. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Risette, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Milk Formaggio Fresco Light, Pomodori, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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