2017년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 27.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 21일:
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809 kcal
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지방: 31.30g | 단백질: 52.23g | 탄수화물: 82.99g.
점심 식사: Магнит Пошехонский Сыр 45%. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Помидоры, Ашан Сухарики Ржаные. 간식/기타: Бабкины Семечки Семечки, Банан, Персик. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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