Luise Freiheit님의 저널, 2017년 07월 21일

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Guten Morgen! Heute noch durchhalten! Dann für Euch alle ein schönes Wochenende! 😘🙋🎈🌼🦀

76.6 kg 지금까지 감소한: 22.4 kg. 남은양: 6.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 21일:

1298 kcal

지방: 52.73g | 단백질: 66.23g | 탄수화물: 145.78g. 아침 식사: Cucina Kleine Octopusse, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten. 점심 식사: Wassermelone. 저녁 식사: Gurke (mit Schale), Mamma Gina Lasagne Bolognese. 간식/기타: Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht, Trumpf Aero. 더보기

1874 kcal

운동: 휴식 - 17 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기

주 1.4 kg 감소하기

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Letzter Arbeitstag vor dem Urlaub? ☺

2017년 07월 21일 작성이: Ritamine

Jaaaaa!! 😀😀😀

2017년 07월 21일 작성이: Luise Freiheit

Guten Morgen und ganz viel Spaß nach dem Arbeitstag. :)

2017년 07월 21일 작성이: Angy0307

Guten Morgen! Das purzelt ja wieder toll bei dir! Einen wunderbaren Vor-Urlaubstag für dich!😀🌺

2017년 07월 21일 작성이: natiwho13

Danke! Mittwoch geht's los, vorher etwas durchschnaufen und packen. 🛄

2017년 07월 21일 작성이: Luise Freiheit

Guten Morgen Luise 😁🌴😎🙋

2017년 07월 21일 작성이: calpe2012

Guten Morgen Luise :D

2017년 07월 21일 작성이: Carpy85

Danke gleichfalls..bei den super Wetter☺

2017년 07월 21일 작성이: AmStaff07

Luise , Dir auch ein schönes Wochenende und bruzzel schön in der Sonne🌞🌞🌞🌞

2017년 07월 21일 작성이: AirlineGirl72

Guten Morgen Luise, heute cool bleiben ! nicht in Hektik verfallen!!!

2017년 07월 21일 작성이: Reisefigur

🔝 😊 Weiter so!

2017년 07월 21일 작성이: 4711Tessa

Danke dir, Luise! Dir auch ein schönes Wochenende! 😘

2017년 07월 21일 작성이: B. Margot

Das klingt doch toll, genieß deinen Urlaub und das Durchschnaufen, es ist notwendig!!

2017년 07월 21일 작성이: Riobambena

Oh, schönes Wochenende und einen schönen Urlaub. :)

2017년 07월 21일 작성이: Yolante_Oderso


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