2017년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 20일:
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1224 kcal
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지방: 16.81g | 단백질: 129.88g | 탄수화물: 137.61g.
아침 식사: Biotech USA Iso Whey Zero, Consilia Marmellata Frutti di Bosco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Consilia Gallette di Riso. 점심 식사: Scotti Riso Basmati, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Insalata Mista Verde. 간식/기타: Biotech USA Iso Whey Zero, Curtiriso Gallette di Riso, Biotech USA Iso Whey Zero, Curtiriso Gallette di Riso. 더보기
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