2017년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 35.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 20일:
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1236 kcal
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지방: 18.72g | 단백질: 64.16g | 탄수화물: 194.47g.
아침 식사: Coop Fette Biscottate Dorate, Caffè (Espresso), Fage Yogurt Greco Total 0%, Miele. 점심 식사: Caffè (Espresso), Uovo, Primia Contorno Grigliato, Auchan Fagiolini Verdi Finissimi Surgelati, Wokfoods Linguine Konjac. 저녁 식사: Caffè (Espresso), Coop Contorno di Ortaggi Misti al Naturale, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Save Vermicelli di Soia. 간식/기타: Pesche. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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