2017년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.1 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 20일:
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3003 kcal
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지방: 94.71g | 단백질: 183.85g | 탄수화물: 364.84g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Patate Crude, Arachidi, Noci. 점심 식사: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Coop Pistacchi Tostati e Salati, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Pesce Persico. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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