2017년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 20일:
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1637 kcal
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지방: 32.90g | 단백질: 84.32g | 탄수화물: 245.52g.
아침 식사: Galbusera Biscotti Buoni Così, Finn Crisp Sourdough Rye Thins, Esselunga Yogurt Intero, Kiwi, Sojasun Soya Drink Natural, Carote, Misura Dolce senza Cereali Integrali senza Zucchero, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon. 점심 식사: Carote, Polpette di Manzo, Il Mediterraneo a Tavola Zucchine Grigliate, Gomasio, Ecor Riso Integrale Lungo Ribe. 저녁 식사: Finocchio Crudo, Carpaccio di Manzo. 간식/기타: Fiorentini Gallette di Riso Integrale, Pam Panorama Pane Integrale I Morbidi, ICAM Cioccolato Fondente senza Zucchero, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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