2017년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 19일:
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1257 kcal
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지방: 79.67g | 단백질: 106.08g | 탄수화물: 25.13g.
아침 식사: Bacon, Bacon, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. 점심 식사: Sadia Salsicha, Hambúrguer Caseiro, Hambúrguer Caseiro, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). 간식/기타: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Requeijão, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Crepioca. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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