cla_22님의 저널, 2017년 07월 19일

E a lavoro iniziano a notarlo! Mi dicono si vede dal viso e a me cadono le braccia a terra! 🤣🤣🤣
83.9 kg 지금까지 감소한: 11.1 kg.    남은양: 13.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 19일:
1128 kcal 지방: 42.05g | 단백질: 37.93g | 탄수화물: 149.79g.   아침 식사: Sir Winston Tea Tè Verde Zenzero e Arancia, Grancereale Croccante con Riso. 점심 식사: Prugne, Frittata di Patate. 저녁 식사: Melone, Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberi, Fagiolini Bolliti. 간식/기타: Aptonia Cereal Bars Chocolate, Naturis Smoothie Fragola Banana. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

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