2017년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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171.5 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 101.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 19일:
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658 kcal
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지방: 18.65g | 단백질: 39.85g | 탄수화물: 85.56g.
아침 식사: Zucker, Bebivita Pfirsich mit Maracuja in Birne, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Milbona Magerquark. 점심 식사: Banane, Zimt, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%. 저녁 식사: Rührei, Möhren, Kartoffeln. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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 댓글
Jetzt purzeln aber die Pfunde 😊. Wie geht es dir dabei? Keine Übelkeit oder Kopfschmerzen ?
2017년 07월 19일 작성이: darlana.
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2017년 07월 19일 작성이: Monesa70
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Mir gehts soweit gut :) Hab heute ein bisschen Probleme mit Luft im Bauch. Aber sonst ist alles okay :) Kopfschmerzen hab ich gottseidank auch keine ☺️
2017년 07월 19일 작성이: eddiemonster
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Prima. Ist ja doch ein Fremdkörper im Magen. Viel Erfolg weiterhin.
2017년 07월 19일 작성이: darlana.
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