2017년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 19일:
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1157 kcal
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지방: 38.59g | 단백질: 89.85g | 탄수화물: 106.81g.
아침 식사: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Увелка Каша Овсяная Малина со Вкусом Сливок. 점심 식사: Ашан Сыр Российский 50%, Мирролла Рыбий Жир, Куриная Грудка Отварная, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Суп Куриный с Рисом. 저녁 식사: Знак Хлеба Лаваш Армянский, Куриная Грудка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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