2017년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 19일:
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1624 kcal
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지방: 102.95g | 단백질: 118.89g | 탄수화물: 48.04g.
아침 식사: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. 점심 식사: Горчица, Салат Курицы или Индейки с Яйцом, Окрошка на Кефире. 저녁 식사: Торговая Площадь Курица Копченая. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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