2012년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.3 kg
지금까지 감소한: 20.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 23일:
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1147 kcal
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지방: 43.56g | 단백질: 17.92g | 탄수화물: 175.08g.
점심 식사: Breakfast On The Go! - Breakfast Blend. 저녁 식사: peanut butter jif, rice noodles. 간식/기타: Combos Cheddar Cheese Cracker, Trader Joe's S'mores Sandwich, apple. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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