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F:20,5%/W:52,4%/M:38,4%
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84.7 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 19일:
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1461 kcal
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지방: 15.58g | 단백질: 120.73g | 탄수화물: 234.86g.
점심 식사: Fitini Schattenmorellen, Lidl Griechischer Joghurt, Magerquark. 저녁 식사: Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Honigmelonen. 간식/기타: Birnen, Stachelbeeren, Netto Kirschen, Karotten, Spitzpaprika, Kohlrabi. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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