2017년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 18일:
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2363 kcal
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지방: 56.73g | 단백질: 124.32g | 탄수화물: 332.22g.
아침 식사: Conad Succo Ananas, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Nutella Nutella, Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Pancarrè, Gocciole Biscotti. 점심 식사: Dolciando & Dolciando Barrette Cereali e Cacao, Aia Cotoletta di Pollo, Tre Mulini Cappelletti alla Carne. 저녁 식사: Conad Ananas Vit, Petto di Pollo, Barilla Rigatoni. 간식/기타: Salatini, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Ciabatta, Frullato Calorico. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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