2017년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 18일:
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2286 kcal
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지방: 152.49g | 단백질: 188.50g | 탄수화물: 21.49g.
아침 식사: La Paulina Queso Tybo, Huevo, La Serenísima Crema de Leche, Aceite de Coco. 점심 식사: Zapallito Verde, Yema de Huevo, Huevo, Acelga, Muslo de Pollo. 저녁 식사: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pimientos Verdes, Pata Muslo, Matambre. 간식/기타: Whisky, La Paulina Queso Tybo. 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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