2017년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 47.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 18일:
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2873 kcal
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지방: 149.40g | 단백질: 140.99g | 탄수화물: 246.65g.
아침 식사: Малина, Сахар, Matti 7 Злаков, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. 점심 식사: Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Котлета Свиная, Карат Сырок Дружба, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Эко Хлеб Экохлеб Заварной, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Карамельный сырник. 저녁 식사: Карусель Печенье Домашнее. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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