PonyUndKleid님의 저널, 2017년 07월 18일

Neues Tiefstgewicht nach langer Zeit. Es geht ja doch noch weiter 😃

75.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 15.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 18일:

1240 kcal

지방: 40.69g | 단백질: 33.92g | 탄수화물: 181.12g. 아침 식사: Aldi Laugenstange, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Ofterdinger Hummus, Graubrot. 점심 식사: Zucker, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Gut & Günstig Milchreis, TiP H-Vollmilch 3,5%. 저녁 식사: Aldi Kräuterbutter Baguette. 간식/기타: Aldi Coconut Bits, Bounty Bounty. 더보기

주 1.8 kg 감소하기

36명이 응원합니다 응원하기

Suuuuper 👍🏻😊

2017년 07월 18일 작성이: birgit.p.

Schön 😊

2017년 07월 18일 작성이: Ritamine

Klasse😀

2017년 07월 18일 작성이: natiwho13

Läuft doch!

2017년 07월 18일 작성이: Fittmaus

Da fängt der Tag doch gleich mal gut an! Freue mich für dich! 👍👏😘

2017년 07월 18일 작성이: B. Margot

Toll.

2017년 07월 18일 작성이: näschen87

supi

2017년 07월 18일 작성이: bonbienchen

Großartig, einfach großartig! (Wollte ich dir eigentlich schon vor 6 Tagen sagen ;-) )

2017년 07월 24일 작성이: schoko ade

Toll machst Du das! 👍

2017년 07월 24일 작성이: Luise Freiheit


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