2017년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 17일:
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2738 kcal
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지방: 71.81g | 단백질: 156.23g | 탄수화물: 357.04g.
아침 식사: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Myprotein Burro di Arachidi. 점심 식사: Primia Salmone Affumicato Norvegese, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Tortiglioni, Pane Comune. 저녁 식사: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Uovo, Pane Comune, Barilla Tortiglioni, Cirio Sugo al Basilico. 간식/기타: Galbusera Magretti Frollini, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Maltodestrine, Myprotein Impact Whey Protein. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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