2017년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 17일:
|
1375 kcal
|
지방: 33.86g | 단백질: 51.44g | 탄수화물: 222.06g.
아침 식사: Früchtetee, Kölln Hafermilch, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Süßkirschen. 점심 식사: Erdbeeren, Milfina Butter, Roggenbrot. 저녁 식사: Erdbeeren, Tomatensoße, Basmati-Reis (Gekocht). 간식/기타: Lift Apfelschorle (Flashe), Giacomo Bombay Yogurt Mango. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|