2017년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 17일:
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885 kcal
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지방: 15.82g | 단백질: 19.41g | 탄수화물: 178.35g.
아침 식사: Good Food Кедровый Орех, Розумний Вибір Мак, Окей Слива Круглая Синяя, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Нектарин. 점심 식사: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. 저녁 식사: Черешня, Vitaland Персики. 간식/기타: Нектарин. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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