2010년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 03월 19일:
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2304 kcal
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지방: 95.64g | 단백질: 101.65g | 탄수화물: 266.98g.
아침 식사: on the go focus natural citrus splash, turkey bacon, wheat brea. 점심 식사: muffin, bread, turkey swiss wheat, diet dr pepper. 저녁 식사: chicken taco, chips and salsa. 간식/기타: peanut butter. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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