2012년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 23.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 22일:
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866 kcal
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지방: 12.64g | 단백질: 55.46g | 탄수화물: 131.64g.
아침 식사: Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Apfel. 점심 식사: Cornichons Premium, Paprika, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube. 저녁 식사: Apfel, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Kap Seehecht Kräuter + Knoblauch (Ocean Trader), Paprika. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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