2017년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 16일:
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1717 kcal
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지방: 81.81g | 단백질: 49.87g | 탄수화물: 198.97g.
아침 식사: Banane, Mühlen Gold Sonntagsbrötchen Mehrkorn, Marmelade, Milfina Butter, Milfina Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Wiener Würstchen. 저녁 식사: Raffaello Raffaello, Coca-Cola Coca-Cola, Herta Finesse Schinken, Malzbrot, Butter, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. 간식/기타: Käsekuchen, Raffaello Raffaello, Malzbrot. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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