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...comendo muito 😣
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73.9 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 15일:
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1230 kcal
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지방: 74.78g | 단백질: 68.52g | 탄수화물: 88.31g.
아침 식사: Xilitol, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Manteiga (com Sal), FinoCoco Farinha de Coco Orgânica, Psyllium, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Fleischmann Fermento em Pó Químico, Coco Seco. 점심 식사: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Tomates, Cebolas, Banha de Porco, Saudali Filet Mignon Suíno Temperado. 간식/기타: Morangos, Curcuma, Couve Manteiga Crua, Limão, Iogurte Natural (Leite Integral). 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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