2017년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 14일:
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1803 kcal
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지방: 61.98g | 단백질: 67.71g | 탄수화물: 250.75g.
아침 식사: Pesca, Galbusera Buonicosì Biscotto con Latte Intero, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Fage Total 2%, Primia Miele Millefiori. 점심 식사: Fontina, Olive Verdi, Focaccia, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato. 저녁 식사: Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato, Formaggella Nostrana, Taleggio, Patata Bollita, Primia Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo. 간식/기타: Probios Farro Soffiato, Susine, Latteria Brunico Yogurt Magro Zero Grassi, Gelato al Cioccolato, Gelato alla Frutta. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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