2017년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 26.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 14일:
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781 kcal
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지방: 33.35g | 단백질: 25.94g | 탄수화물: 98.64g.
아침 식사: Nasi Uduk, Perkedel Kentang. 점심 식사: Jeruk (dengan Kulit), Risoles, Tahu Isi. 저녁 식사: Kolang Kaling. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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