Anni..XD님의 저널, 2017년 07월 14일

Ich hasse mich selbst dafür, aber gut. Morgen geht es wieder ins Fitnessstudio!

71.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 27.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 14일:

791 kcal

지방: 42.18g | 단백질: 14.06g | 탄수화물: 86.10g. 아침 식사: DM Bio Basen-Balance Frühstücksbrei. 점심 식사: Combino Spaghetti Quattro Formaggi. 간식/기타: REWE Beste Wahl Belgische Waffeln, Kinder Pinguin Schoko, Kinder Maxi King. 더보기

1962 kcal

운동: 계단오르기 - 4 분, 자전거 (여유롭게) - <16km/h - 50 분, 휴식 - 15 시간 6 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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