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68.9 kg
지금까지 감소한: 22.0 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 14일:
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997 kcal
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지방: 56.71g | 단백질: 48.86g | 탄수화물: 72.54g.
아침 식사: Deviled Egg, Equal Equal, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Church's Chicken Original Leg, Church's Chicken Original Thigh, Church's Chicken Mashed Potatoes & Gravy (Regular). 간식/기타: Mezzetta Sweet Cherry Peppers, Kroger Mini Peanut Butter Sandwich Crackers, McDonald's French Fries (Small), Granny Smith Apples. 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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