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22% fat
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52.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 14일:
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360 kcal
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지방: 39.94g | 단백질: 0.01g | 탄수화물: 0.01g.
아침 식사: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Mlekovita Masło Klarowane. 점심 식사: Mlekovita Masło Klarowane, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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 댓글
2017년 07월 14일 작성이: rodnikovaya
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Dzięki 😚 co ciekawe od 2 tyg nie mam czasu na treningi. Ale od poniedziałku wracam 💪💪💪
2017년 07월 14일 작성이: mal_07
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Super wynik! u mnie na poziomie 23%, walka trwa ;)
2017년 07월 14일 작성이: JW1206
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zazdrość. masz mniej fatu niż ja. 22% na kobietę to bardzo mało. powiedziałbym w sam raz :)
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Użyłam w końcu fałdomierz i tyle wyszło :) wg mnie jeszcze 2-3% muszę dociąć i dobudować mięśni, wtedy cel wizualny będzie zadowalający :)
2017년 07월 15일 작성이: mal_07
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