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Mezzo chilo in due settimane 😱
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84.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 14일:
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1560 kcal
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지방: 42.67g | 단백질: 40.40g | 탄수화물: 250.67g.
아침 식사: Grancereale Croccante con Riso, Sir Winston Tea Tè Verde Zenzero e Arancia. 점심 식사: Ananas, Rio Mare Tonno al Naturale, Findus Gamberi Sgusciati, Uovo Sodo, Riso, Gallo Riso Venere. 저녁 식사: Pizza Bianca, Prosciutto Crudo, Bruschetta al Pomodoro, Portami Via Tiramisù, Patatine Fritte (da Surgelate), Pizza Rossa. 간식/기타: Banana, Melone, Pesca. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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