Luise Freiheit님의 저널, 2017년 07월 13일

Sorry wenn ich z. Zt. etwas wortkarg bin, viel Mist Grad zu regeln...
77.7 kg 지금까지 감소한: 21.3 kg.    남은양: 7.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 13일:
984 kcal 지방: 34.06g | 단백질: 57.16g | 탄수화물: 109.01g.   점심 식사: Hähnchenbrustfilet, Aldi Frischkäse-Fass, Wiltmann Bio Geflügelsalami, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Harry Vollkornbrot. 저녁 식사: Mangos, Pellkartoffeln, Maggi Kräutersoße, Lidl Kabeljaufilet. 간식/기타: Choceur Schoko Milch Riegel (18,2g). 더보기
2064 kcal 운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
안정된 체중

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댓글 
erscheinst nicht wortkarg ;) bist present trotz mist aber regel den erstmal 
2017년 07월 13일 작성이: webs1408
Viel Kraft dabei!! 🍀 
2017년 07월 13일 작성이: Riobambena
Allles Gute für's Regeln! ✊ 
2017년 07월 13일 작성이: Viviace
Lieb bist du trotzdem 😊 
2017년 07월 13일 작성이: Jazzue
Kenn ich! ☺😘 
2017년 07월 13일 작성이: 4711Tessa
Viel Glück und Erfolg dabei!🍀🍀 
2017년 07월 13일 작성이: natiwho13
@Luise: ist schon gut, nimm Dir die Ruhe und Zeit, die Du brauchst... wir schicken Dir liebe Gedanken 
2017년 07월 13일 작성이: Reisefigur
Liebe Luise, verständlich und regel erst einmal alles, was im Argen ist. Wir denken an Dich 😚💖💖 
2017년 07월 13일 작성이: AirlineGirl72
Wie macht man das ? Einfach Gemüse in den Ofen ? auf wieviel Grad und wie lange muß es drin bleiben, womit wird gewürzt?...würde das gerne auch zubereiten.. 
2017년 07월 13일 작성이: Tigerin62
@ Tigerin62: 😂😂😂 Danke für den Lacher. Du bist im Kommentar verrutscht.  
2017년 07월 13일 작성이: näschen87
Luise: Das richtet sich alles wieder. Nimm dir Ruhe und Kraft dafür. Ich sende dir positive Energien. 
2017년 07월 13일 작성이: näschen87
Ihr seid lieb! 😘😘😘 Gute Nacht, bis morgen! 😪😴😴 
2017년 07월 13일 작성이: Luise Freiheit
Was auch ist? Nimm einfach den lieben Knuddel von mir! 😙 
2017년 07월 13일 작성이: Fagmich
Halte durch👍🍀 
2017년 07월 13일 작성이: AmStaff07
Oje,aber wie ich dich kenne schaffst du das und wenn nicht wir sind auch noch da😆 
2017년 07월 13일 작성이: Big Gloria
Alles Liebe für dich. Ich kenne das Gefühl. Das vergeht. 
2017년 07월 13일 작성이: Eliza296
nimm dir die zeit die du brauchst wir alle denken an dich und wünschen dir kraft...🍀🍀🍀🍀 
2017년 07월 13일 작성이: Danni kahli
Nach solchen Zeiten kommen wieder bessere. Nimm dir die Zeit die du brauchst. Alles Liebe für dich🍀. 
2017년 07월 13일 작성이: Naturkind
Auch von mir alles Liebe für dich! 💚🌺😘 
2017년 07월 14일 작성이: B. Margot
Ach mach dir wg uns mal keinen Kopf! Regel das was zu regeln ist und dann kommt das eine mit dem anderen! Fühl dich gedrückt und auch diese "Baustelle" wirst du packen! :D 
2017년 07월 14일 작성이: Carpy85

     
 

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