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в15 были овощи ,в19.30 салат морская капуста краб майонез
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68.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 13일:
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882 kcal
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지방: 66.52g | 단백질: 37.42g | 탄수화물: 33.25g.
아침 식사: Яйцо, Чудесный Край 5 Злаков Смесь Зерновых Хлопьев, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Кабачки Жареные. 저녁 식사: Балтийский берег Морская Капуста в Соусе с Ароматом Краба. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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