2017년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 13일:
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1574 kcal
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지방: 70.31g | 단백질: 57.92g | 탄수화물: 194.85g.
점심 식사: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Miracle Noodle Pasta Shirataki. 저녁 식사: Gelato al Cioccolato. 간식/기타: Pane Integrale. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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