2017년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 12일:
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1165 kcal
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지방: 22.92g | 단백질: 73.99g | 탄수화물: 166.53g.
아침 식사: Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato, Miele, Fage Total 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. 점심 식사: Insalata di Riso. 저녁 식사: Spaghetti seppie e pomodorini. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca Noce, Albicocche. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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