2017년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 26.8 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 13일:
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1145 kcal
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지방: 47.05g | 단백질: 43.40g | 탄수화물: 139.34g.
아침 식사: Dereotlu Poğaça. 점심 식사: Karpuz, Pirinç Pilavı, Tavuk Sote. 저녁 식사: Kuşbaşılı Pide. 간식/기타: Limonata. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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