|
w pm wt 152.2. no bm
|
70.3 kg
지금까지 감소한: 20.5 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 12일:
|
358 kcal
|
지방: 30.32g | 단백질: 18.30g | 탄수화물: 3.56g.
아침 식사: Fresh Pork Sausage, Coffee (Brewed From Grounds), Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Equal Equal. 더보기
|
주 3.2 kg 감소하기
|