2017년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 12일:
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1303 kcal
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지방: 32.06g | 단백질: 113.99g | 탄수화물: 133.78g.
아침 식사: Banana, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. 점심 식사: Delverde Tacconelli, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Coop Ceci, Anguria. 저녁 식사: Anguria, Pomodori, Petto di Pollo (senza Pelle). 간식/기타: Vitamin Company Aminoacidi, Motta Coppa del Nonno. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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