2017년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 12일:
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1088 kcal
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지방: 85.31g | 단백질: 53.26g | 탄수화물: 26.43g.
아침 식사: Mlekovita Masło Klarowane, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 점심 식사: Vital Fresh Kiełki na Patelnię Stir-Fry, Alesto Orzechy Brazylijskie, Marinero Bismarck, Biedronka Rukola, Biedronka Jarmuż, Awokado, Jabłko. 저녁 식사: Vital Fresh Kiełki na Patelnię Stir-Fry, Pomidory, Czerwona Papryka, Biedronka Rukola, Pikok Pure Frankfurterki Wieprzowe. 간식/기타: Tesco Wiórki Kokosowe, Łaciate Śmietanka 36%, Look Food Mus Kokosowy. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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