2012년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.6 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 33.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 20일:
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1694 kcal
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지방: 54.08g | 단백질: 52.33g | 탄수화물: 258.93g.
아침 식사: banana, margarine, blueberry bagel. 점심 식사: sun chips harvest cheddar, white bread, lunch meat smoked turkey. 저녁 식사: caramel praline ice cream, garlic bread, alfredo sauce, thin spaghetti. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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