2017년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 11일:
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1426 kcal
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지방: 39.65g | 단백질: 103.33g | 탄수화물: 131.97g.
아침 식사: Tassimo Latte Macchiato. 점심 식사: Wassermelone, Döner Kebab. 저녁 식사: Gemischter Salat, Sylter Salatdressing, Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Jive Sekt. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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