2017년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 11일:
|
859 kcal
|
지방: 42.92g | 단백질: 42.94g | 탄수화물: 76.76g.
아침 식사: Зеленый Чай, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Hame Паштет со Свиной Печенью, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. 점심 식사: Булгур (Вареный), Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|