2017년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 10일:
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1125 kcal
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지방: 39.29g | 단백질: 61.50g | 탄수화물: 141.87g.
아침 식사: Yogurt al Naturale, Pesca, Uva, Albicocche, Ciliegie. 점심 식사: Pomodori, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci Secchi, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Salsa insalata. 간식/기타: Esselunga Banane Bio, Pesca. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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