lost 6 pounds
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134.3 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 52.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 10일:
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1535 kcal
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지방: 66.28g | 단백질: 54.75g | 탄수화물: 186.64g.
아침 식사: Banana, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry (170g). 점심 식사: Tostitos Nacho Cheese Dip, Santitas White Corn Tortilla Chips, Chicken or Turkey and Noodles (Mixture), Cooked Green Cabbage. 저녁 식사: Thin Crust Pizza with Meat. 간식/기타: Starbucks Mocha Frappuccino (13.7 oz), Walnuts. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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