2017년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.2 kg
지금까지 감소한: 61.7 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 10일:
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790 kcal
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지방: 56.29g | 단백질: 63.65g | 탄수화물: 11.43g.
점심 식사: Five Guys Bunless Little Cheeseburger, Tropical Cheese Quesito Casero Colombiano Colombian Style Fresh Homemade-Style White Cheese. 저녁 식사: Broccoli Flower Clusters, Skinless Chicken Breast. 간식/기타: Jif Extra Crunchy Peanut Butter. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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