emilydiaz83님의 저널, 2017년 07월 10일

Almost to ONE-derland! I can almost feel it! Happy Monday everyone. Today I'm starting a 3-day egg fast. It consists of mostly eggs, cheese, butter and you can have your coffee still too. I was in stall for a little bit other than today and had decided to try an egg fast. Let's see what happens.
91.5 kg 지금까지 감소한: 7.3 kg.    남은양: 30.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 10일:
1351 kcal 지방: 110.26g | 단백질: 82.32g | 탄수화물: 5.02g.   아침 식사: Coffee, Cream (Half & Half), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg. 점심 식사: Cheddar Cheese, Butter, Egg Omelet. 저녁 식사: Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce, Hellmann's Real Mayonnaise, Cloud Bread, Cheddar Cheese, Fried Egg. 더보기
주 0.5 kg 감소하기

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댓글 
Congrats! Nice work!  
2017년 07월 11일 작성이: Bluecoaster

     
 

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