rizou30900님의 저널, 2017년 07월 10일

Première semaine de régime: -1,6kg😍😍😍😍
SÂ motive pour les prochaines semaines...
60.4 kg 지금까지 감소한: 2 kg.    남은양: 5.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 10일:
778 kcal 지방: 15.18g | 단백질: 32.19g | 탄수화물: 142.54g.   아침 식사: Marque Repère Fromage Blanc Vanille 0%, Bonne Maman Confiture Fraises, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lipton Thé Vert Menthe, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. 저녁 식사: Le Jardin d'Orante Sauce Salade Balsamique Sans Huile, Coraya Surimi, Concombre (Pelé), Lidl Carottes Râpées, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Crevette, Carrefour Lentilles, Salade Verte. 더보기
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