2017년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 10일:
|
626 kcal
|
지방: 6.58g | 단백질: 55.21g | 탄수화물: 89.23g.
아침 식사: Zuegg Marmellata di Pesche, Mulino Bianco Pan Bauletto, Caffè Espresso, Twinings Earl Grey Tea, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco. 점심 식사: Rio Mare Tonno al Naturale, Insalata Mista Verde. 저녁 식사: Pomodoro Cuore di Bue, Lattuga, Melone, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido). 간식/기타: Frutta Secca Mista. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|